Activité CARDIO BOXING : boxe sans contact, sans opposition et renforcement musculaire
Mardi et Vendredi : 19h- 20h00 (Gymnase Sévigné)
Accès au cross – training
Samedi : 10h – 11h (Gymnase des Pompiers – Mairie de Versailles)
Matériel :
– une paire de gants de boxe
– une tenue de sport
– une bouteille d’eau
– si vous avez votre tapis de gym, vous pouvez également l’apporter